瞧瞧美國人午餐吃什麼

這個星期一在我任教的學校是一個教師進修日，只有老師要來學校參加研習，學生不用來上課。學校也提供午餐給所有老師，提供的是一種辦活動時很常會出現的餐盒菜色，趁機拍了個照來讓大家看看裡面有什麼吧！

吃慣台灣便當菜色的我，這種餐盒我一開始拿到時真的覺得頗驚訝的。

裡面主菜是一個雞肉漢堡，一大塊雞肉夾在兩片麵包皮中間。雞肉是很好吃沒錯，但是真的就只有肉跟麵包。還有一包格紋洋芋片，一塊巧克力豆餅乾，飲料是汽水，或是可以選擇礦泉水。還有一包美乃滋醬和可以選擇洋芋片的沾醬。

不知道有沒有人跟我一樣覺得匪夷所思的一點就是：

沒有蔬菜??😮

一粒菜渣都沒有！

最接近蔬菜的，是可以另外自己去夾的兩小片酸黃瓜夾在雞肉漢堡裡。就連我這種不是學營養學的業餘人士都可以發現，這午餐吃下來好像很多的糖（餅乾和汽水）和油炸物（洋芋片和雞肉也是炸的）...

其實通常吃過的其他餐盒是會稍微健康一些些的，像是三明治裡會有一些生菜。學校的營養午餐就我觀察，也至少會有一小袋的蔬果，飲料是牛奶不是汽水。但還是會有一整架的各式洋芋片讓學生拿，樂事或是多力多姿的，令我大開眼界。 很多學生是自己家裡帶午餐，但很常看到帶的是吐司夾花生醬和果醬，他們叫PB&J (peanut butter and jelly)，好像對我來說比較像是點心？真是各個國家的飲食文化大不同啊！

最後附上一張感恩節的時候學校季節限定的特別午餐。有馬鈴薯泥，玉米麵包，火腿，青豆，牛奶，還有一塊南瓜派。很有感恩節的氣氛，而且，有蔬菜呢！😆