華盛頓州 -- 雷尼爾山國家公園 Mount Rainier National Park

- 4月 15, 2025

離西雅圖市區還算近的，有三個國家公園，除了之前寫過的奧林匹克國家公園外，另一個人氣王就是這篇要介紹的「雷尼爾山國家公園」(Mount Rainier National Park) 了！雷尼爾山 Mount Rainier（英文念起來比較像是「惹逆爾」，重音在 "ni"）是一座被冰河給覆蓋的活火山，距離西雅圖市區大概兩個小時車程，不算遠。從西雅圖市區的某些角度，可能就可以看見遠處這個白雪皚皚的山峰，十分有象徵性。

從2024年夏天開始，也就是剛好我去造訪的這個夏天，由於這裡的人氣實在太旺了，所以現在入園需要申請預約許可證。如果沒有預約到許可證，也可以在下午三點半之後、或是早上七點之前入園，不需要查看許可證。由於我發現需要申請許可證時已經為時已晚，所以我三天兩夜的行程，第一天選在下午三點之後入園，第二、第三天都五點多就起床，搶在七點前可以抵達入園的檢查點。

園區內主要分為兩大重點區，最受歡迎的「Paradise」區、和只有夏天才開放的「Sunrise」區，公園很大，裡面其實也還有其他幾個區，但由於時間關係我沒有停留，所以文章也就不多做介紹了。

Paradise 區

這是公園裡最受歡迎的地點，最大的遊客中心也位於此。第一天我是在三點之後、不用申請許可證的時間入園的，很多人的想法跟我一樣，所以雖然已經是下午三點，還是長長的一排車龍，排隊了至少半個多小時才成功入園。一過了剪票口後，往遊客中心的方向就是一路繼續開車爬陡坡上去，到很高的山上。爬陡坡的同時，可能轉個彎的下一刻 Mount Rainier 就會出現在你眼前，近到連山頭的白雪和冰河都可以清楚用肉眼看見，十分令人驚艷。

Nisqually Vista Trail

到了遊客中心跟公園導覽員詢問過推薦的路線後，因為想要在天亮的情況下開車下山找到住宿地點才比較安全，所以我大概還有一兩個小時可以走個短的步道。我挑了導覽員推薦的 Nisqually Vista Trail ，步道口就在遊客中心旁邊，很方便。這是條很好走、鋪了柏油路的步道，短短的一小時左右，有幾個觀景點可以很近地看到 Mount Rainier，很適合拍照。草原上也有各種顏色的高山小野花，實在是太可愛了。😍

Skyline Loop Trail

第二天我起了個大早，因為沒有申請到許可證，我搶在七點以前開到園區剪票口入園。大概七點半我就抵達了遊客中心的停車場，準備要進攻最大名鼎鼎的這一條 Skyline Loop Trail。殊不知這天的天氣是起大霧，在停車場連遊客中心的建築看起來都很朦朧，更別說是Mount Rainier了，白茫茫的一片，根本忘了前一天看到的山在哪裡。雖然說是夏天七月，但沒有太陽的高山上，氣溫是攝氏個位數的，車外沒有半個人開始爬山，大家應該都想等等看霧會不會散去、氣溫會不會變暖一點。而遊客中心甚至得等到九點半才開門，所以我看大家都在車上滑手機，我則是在車裡冷到發抖。😰

過了兩小時，還是一片霧茫茫。遊客中心終於開門後，人潮全擠進去吹暖氣，紀念品店沒排過那麼長的結帳人龍，甚至連看個宣導影片區都座無虛席，每個導覽牆上的講解我也都認真讀完了，外面依舊能看到的還是只有龐然大霧。十一點鐘了，決定好吧，再不爬就會來不及爬完下山，我就踏進這條有名的 Skyline Trail 開始霧裡看花。

爬這整條步道的心得，還真的就是「霧裡看花」。雖然霧濃到不行，還好正巧是高山野花季，有一堆可愛的高山小花可以看。💚💗💛💜這些高山小野花（alpine flowers）的生命期不長，由於高山上天氣實在太冷，小花能生長的時間大概就是一兩個月，從發芽到開花結果，一切都要用最快速度完成，因此小花們都長得不高，但花形都相當特殊，用以保護果實對抗寒天的機制。有像小鈴鐺造型的、有戴毛帽的、有一串像玉米的，有粉色、藍色、紫色、黃色、豔橘等將整片草原染成繽紛的五顏六色。這些小野花實在太可愛了，讓我內心不斷連連發出驚呼，每當看到了一種還沒看過的品種，就得蹲下來好好研究一番加上拍照存證，也讓四周都只能看到霧變得沒那麼可惜了。

步道一開始不久會經過一個瀑布「Myrtle Falls」，再走個一小時候，開始會踩在一些雪還沒融化的地上，或是需要小小溯溪，有些地方甚至就是走在一大片冰塊上。爬山的某個瞬間，突然有大概十秒中的間隔有一小區的霧變薄，讓我看到 Mount Rainier 露出了臉，我才發現原來我是爬在離 Mount Rainier 非常非常近的地方，可以說 Mount Rainier 一直默默在霧裡守候著我，好浪漫。我也才意識到，原來那些我走著的大冰塊，其實就算是屬於 Mount Rainier 的一些冰河地勢，實在太酷了，在冰河上爬山。

中間經過了一個「Panoroma Viewpoint」，天氣好的時候來應該會是個視野很好的地點，可惜我那天就是一片白牆什麼都看不到。那時候還看到一群看起來是準備要在冰河上攀岩的登山隊伍，不知道他們對大霧是作何感想。

最後的一小時總算霧開始有點散去，視野也可以看得比較遠了。可惜那時候已經下坡到離 Mount Rainier 遠一點點的地區。這算是一條坡度挺大的步道，前後我總共花了大概五小時走完。加上我可能一開始因為被可愛的小野花們萌到每走三步就深蹲替它們拍照，十分傷膝蓋，所以最後的半小時急下坡，腳真的開始很痛，終於回到車上的那一刻真是覺得腳快廢了。總而言之如果天氣好的時候來爬，應該會是非常壯觀的一條步道，看來得要留待日後有機會再來了！

Sunrise 區

隔天也是起了個大早準備在七點前可以抵達 Sunrise 區，這區只有夏天開放，過了剪票口後，車子也是一路超級陡上。不過這天的天氣跟前一天的霧茫茫截然不同，萬里無雲，天空真的藍到看不到半朵雲。上完廁所、糧食和水準備好後，就開始這趟六個小時的健行。

我這天的爬山路線是參照公園導覽員跟我介紹的走，先從停車場走到 Frozen Lake，再去 Mt. Fremont Fire Lookout，看一個視野很遼闊的小涼亭。走回 Frozen Lake後，往 First Burroughs 和 Second Burroughs 走去。

這天的步道很常是走在山坡上很開闊的草原，視野也相對的一望無際。途中看到有一隻土撥鼠 (Marmot) 在曬日光浴和覓食，很可愛。後來走著走著也一直聽到很像是在有人在吹口哨的聲音，據說就是土撥鼠的叫聲，此起彼落的，但只聞其聲不見其土撥鼠。

午餐時我停在 Second Burroughs 這區，很多人也在這裡休息。我坐在一處很靠近面向 Mount Rainier 的斜坡上，吃一早準備好的三明治。今天早上爬山時，一直遇到一對老夫婦，他們也在我旁邊坐下來吃飯，我們就聊起天來。原來這位太太也是個老師，前兩年退休後，他們把房子賣掉，買了一台露營車，現在就以國家公園為家，超酷的。我問他們目前印象最深刻的是哪一個公園，他們分享了一路開經過加拿大到阿拉斯加，去一個車子開不進去的國家公園裡。他們走在冰上，很近距離看到熊，如廁之艱難，但那天地一片蒼茫的寂靜，是他們目前最難忘的一趟旅行。先生說他每天都會拍一張照片註明「Where I took Sharon for lunch today」(今天帶Sharon來這裡吃午餐)，今天這個 Mount Rainier 前的山坡上野餐，肯定算是數一數二景色最壯麗的午餐地點。

走回 First Burroughs 後，我右轉到 Glacier Overlook、Shadow Lake，又是壯麗的 Mount Rainier 一路在右前方照應著，最後結束在 Emmons Vista，跟 Mount Rainier 再來張合照，然後就回到停車場。雖然今天這走了很久，一早大概八點半開始走，到快三點才回來，繞了很大一圈。但跟昨天上上下下坡度比較陡的 Skyline Trail 相比起來，今天的路線雖然也有爬坡，但屬於比較平緩一點，所以腳並沒有太痛。

如果昨天有遺憾，大霧白牆裡爬了一整天幾乎忘了 Mount Rainier 長什麼樣子，那今天真是看 Mount Rainier 看到飽也看回本了，遠看、近看、各種角度看，而且不管走在哪條步道，大概轉個頭就可以看到。噢嗨！Mount Rainier 你還在這裡啊！我真的很喜歡這天所爬的路線，絕美景色和可愛的高山小野花，絕對是我會期待再次回訪的國家公園之一!